Ernährung

Kinesiologie und Ernährung

Die Nahrung wird in der klassischen Ernährungswissenschaften nach zwei Kriterien bewertet, einerseits nach dem Nährwert und andererseits nach den Inhaltsstoffen.

Für die Kinesiologie ist aber auch wichtig, ob die Nahrung dem Körper Lebensenergie liefert oder ob sie dem Körper Lebensenergie kostet. Getestet wird mit dem Muskeltest. Ein schwacher Muskel bedeutet eine Herabsetzung der Lebensenergie. Dabei muss man beachten, dass ein- und dasselbe Nahrungsmittel eine Person stärken bzw. eine andere Person schwächen kann. Mit der Anwendung des Muskeltests können sowohl Nahrungsmitteltunverträglichkeiten, als auch Defizite im Vitamin- und Mineralstoffhaushalt herausgefunden werden. Durch das Balancieren dieser Stoffe kann die für den Körper ideale Dosierung herausgefunden werden. Dadurch werden Stressoren für den Körper vermieden und man erhält mehr Lebensenergie.

Natürlich kann man nötige Nahrungsmittelergänzungen austesten.